人的一生有3/4的时间是在居室中度过的，住宅环境是否宜人直接影响着人体健康。

一、 日照与采光：阳光对人体健康十分重要，国外有一句谚语："阳光不到的地方是医

生常去的地方。"在一切光照中，太阳光对人体健康最为有益，它是全色光谱，其中红外线有着很强的穿透力，对人体的作用主要是热刺激，引起反射扩张，使血流加快，促进机体新陈代谢。紫外线可以杀灭空气中的致病微生物，消毒居室，紫外线还可防止儿童佝偻病，老人可减轻骨质疏松，光照可以提高机体免疫力。科学家认为居室日照每天不应少于2小时，这时维护人体健康和孩子发育的最低要求。为了保证最低的采光要求，窗户的有效面积与居室的面积之比不能小于1：15。

二、 室内微气候：微气候是指室内的温度、相对湿度和风速。无论春、夏、秋、冬，

居室最佳温度是18--20度之间，最低不要低于12度;空气的相对湿度应在45--50%之间，最大不得超过65%。为了营造宜人的微气候，居室内可放几盆于人有益的花卉，对净化空气很有好处。同是还要保持一定的通风。

三、 室内净高度：人在一定的空间生活，由于呼吸造成一定高度范围内空气成分的改变

，医学上称之为呼吸带。经测定，在呼吸带内CO2和其他有害气体的含量大大高于其他地方。因此居室内净高不应低于2.8米，即使在北方也不得低于2.65米，特别是当前的居室建设中的大客厅小居室的设计，其居室的净高更不得减少，否则使人有抑郁感，久居对身体极为不利。

四、 空气清洁度：室内空气的清洁度对人体健康至关重要。污染室内空气的各种物理的

、化学的、生物的有害有毒物质应及时排出室外，室内空气中的负离子要保持在100--150个cm3范围内，使室内空气清新宜人。

五、 布局与彩色：宜人的住宅布置需合理，色彩宜人。入住之前装修要和周围环境相协

调，装修后要敞开门窗通风，一个月后方可进住。家具物件的置放要根据厅室的大小，注重条理性、实用性、美观性;无用或暂不用的物件可另僻一藏室，保持居室有较大的安静空间。

六、 隔音与采暖：居室内外以及居室的厅室和室与空之间要有一定的隔音保证，以防噪

音污染。有条件的可以通上暖气，严冬可保持室内应需温度。

七、 安全、耐久和可持续性：安全包括结构安全和人生防范安全。结构安全

即工程本身的抗震、坚固等;人生防范安全包括防火、防盗、防止跌落、防电器漏电、防煤气泄漏等。这些可以通过采用新材料和增加设施如漏电保护装置、火灾警报器来完善。耐久性主

要是住宅的防水保证以有厨房和卫生间等室内设备和室内装修是否耐用、坚固。可持续性即是土地的是否合理使用，所用建筑材料的环保性以及使用太阳能的情况。